Kulak sağlığının sırrı! Emziği bırakmanın gücü
Orta kulak iltihabı (otitis media), bilhassa çocuklarda sık görülen ve hem aileleri hem de çocukları zorlayan bir sıhhat sorunu. Tekrarlayan enfeksiyonlar, ağrı, işitme kaybı ve hatta lisan gelişiminde gecikmelere yol açabiliyor.
Son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar, emzik kullanımının bu rahatsızlığın tekrarlamasında değerli bir risk faktörü olduğunu ortaya koydu.
Uzmanlar, emziği bırakmanın yanı sıra öteki hami tedbirlerle bu sorunun önüne geçilebileceğini belirtti.
İşte, orta kulak iltihabının tekrarlamasını önlemek için bilimsel delillerle desteklenen teklifler ve uzman görüşleri…
EMZİK KULLANIMI VE ORTA KULAK İLTİHABI ORTASINDAKİ BAĞLANTI
Emzik, bebekleri sakinleştirmek için sıkça kullanılan bir araç olsa da, daima kullanımı orta kulak iltihabı riskini artırdı.
ABD’deki Johns Hopkins Üniversitesi’nden kulak burun boğaz uzmanı Prof. David Tunkel, emzik kullanımının östaki tüpü işlevlerini olumsuz etkilediğini belirterek, “Sürekli emme hareketi, östaki tüpünde basınç değişikliklerine neden olarak bakterilerin orta kulağa ulaşmasını kolaylaştırabilir” dedi.
Pediatrics mecmuasında yayımlanan bir çalışma, 2 yaşından küçük çocuklarda emzik kullanımının tekrarlayan akut otitis media (AOM) riskini 1,6 kat artırdığını, 2-3 yaş kümesinde ise bu riskin 2,9 kat yükseldiğini gösterdi.
Araştırma, emziğin bilhassa gece boyunca kullanımının bu etkiyi daha da artırdığını ortaya koydu.
TEKRARLAYAN ORTA KULAK İLTİHABININ RİSKLERİ
Orta kulak iltihabı, ekseriyetle üst teneffüs yolu enfeksiyonlarını takiben ortaya çıkıyor ve Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae üzere bakterilerle ilişkilendirildi.
İngiltere’deki University College London’dan mikrobiyolog Prof. Tim Spector, viral enfeksiyonların da bu süreci tetiklediğini vurgulayarak, “Virüsler, östaki tüpünde iltihaplanmaya yol açarak bakterilerin orta kulağa yerleşmesini kolaylaştırır” dedi.
Frontiers in Microbiology’de yayımlanan bir çalışma, orta kulak sıvısında virüslerin %30-50 oranında tespit edildiğini ve bu durumun enfeksiyonun tekrarlamasına katkıda bulunduğunu gösterdi.
Tekrarlayan enfeksiyonlar, süreksiz işitme kaybına ve lisan gelişiminde gecikmelere neden olabildi.
Journal of Speech, Language, and Hearing Research’e nazaran, sık orta kulak iltihabı geçiren çocuklar, lisan ve bilişsel testlerde akranlarına kıyasla daha düşük skorlar elde etti.
EMZİĞİ BIRAKMAK VE BAŞKA ÖNLEYİCİ ADIMLAR
Emzik kullanımını azaltmak yahut büsbütün bırakmak, orta kulak iltihabı riskini düşürmenin en tesirli yollarından biri.
Avustralya’daki Monash Üniversitesi’nden pediatri uzmanı Dr. Lisa Moran, emzik kullanımının 6 aydan sonra sonlandırılmasını önererek, “Emzik, bilhassa gece kullanıldığında östaki tüpü üzerinde baskı oluşturur. Bu alışkanlığı erken yaşta bırakmak, enfeksiyon riskini değerli ölçüde azaltır” dedi.
Pediatrics’te yayımlanan bir meta-analiz, emzik kullanımını bırakan çocuklarda tekrarlayan orta kulak iltihabı riskinin %20 azaldığını gösterdi.
Uzmanlar, emzik kullanımının yanı sıra öteki risk faktörlerine de dikkat çekti:
Sigara dumanına maruziyet: American Journal of Public Health’te yayımlanan bir çalışma, pasif içiciliğin orta kulak iltihabı riskini %30 artırdığını ortaya koydu.
Emzirme: Pediatrics’te yer alan bir meta-analiz, en az 3 ay emzirilen bebeklerde orta kulak iltihabı riskinin %13, 6 ay emzirilenlerde ise %31 azaldığını gösterdi.
Aşılar: The Lancet’te yayımlanan bir çalışma, 13’lü pnömokok konjugat aşısının (PCV13) akut otitis media hadiselerini %6 azalttığını kanıtladı.
Kreş ortamı: Kalabalık kreşlerde bulunan çocuklar, üst teneffüs yolu enfeksiyonlarına daha sık yakalandığından risk artıyor. Ebeveynler, hijyen tedbirlerine ihtimam göstermeli.
UZMANLARDAN TEKLİFLER: ERKEN MÜDAHALE HAYAT KURTARIR
Harvard Üniversitesi’nden kulak burun boğaz uzmanı Dr. Steven Rauch, tekrarlayan orta kulak iltihabı olan çocukların erken devirde bir uzmana yönlendirilmesi gerektiğini vurgulayarak, “Üç ay yahut daha uzun süren orta kulak sıvısı (otitis media ile effüzyon) yahut 6 ayda üçten fazla enfeksiyon, kulak tüpü (timpanostomi tüpü) gerekliliğini düşündürür” dedi.
Otolaryngology–Head and Neck Surgery’de yayımlanan bir çalışma, kulak tüplerinin tekrarlayan enfeksiyonları %50 azalttığını ve işitme kaybı riskini kıymetli ölçüde düşürdüğünü gösterdi.
Antibiyotik kullanımı konusunda ise dikkatli olunmalı. Clinical Infectious Diseases’ta yayımlanan bir çalışma, sık antibiyotik kullanımının bakteriyel direnci artırdığını ve enfeksiyonların tekrarlamasına yol açabileceğini gösterdi. Uzmanlar, hafif olaylarda “bekle ve gör” yaklaşımını önerdi.
