Bağırsak Sağlığı

Bağırsaklar, bedenin ikinci beyni olarak anılıyor ve genel sıhhatimizin temel taşlarından biri. Lakin, günlük beslenme alışkanlıklarımızda sıkça yer alan kimi besinler, bağırsak sıhhatini önemli biçimde tehdit ediyor. Harvard Üniversitesi mezunu …