Bel ağrısı, çağdaş hayatın en yaygın sıhhat sıkıntılarından biri. Dünya Sıhhat Örgütü’ne nazaran, yetişkinlerin %80’i hayatlarının bir noktasında bel ağrısı yaşıyor ve bu sorun, iş gücü kaybının önde gelen nedenlerinden biri. Hareketsiz hayat, yanlış …