Damar

Yüksek kolesterol, kalp krizi ve felç üzere kardiyovasküler hastalıkların esas tetikleyicilerinden biri olarak biliniyor. Lakin, yanlışsız beslenme alışkanlıklarıyla kolesterolü denetim altına almak mümkün. Son bilimsel araştırmalar ve memleketler arası …

Kalp hastalıkları, kanser ve kronik rahatsızlıklar, dünya genelinde erken vefatın en önemli nedenleri ortasında yer aldı. Fakat bilim dünyası, yanlışsız beslenme alışkanlıklarıyla bu riskleri azaltmanın mümkün olduğunu ortaya koydu. Harvard Üniversitesi’nden …

Kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde vefat nedenleri ortasında birinci sıralarda yer aldı. Lakin bilim dünyası, damar daralmasını önleyen ve tıkanıklıkları açmaya yardımcı olan doğal besinleri keşfetti. Üstelik bu besinler, günlük protein …

Kalp ve damar sıhhati, çağdaş hayatın en büyük uğraş alanlarından biri. Damar daralması ve tıkanıklığı, kalp krizinden felce kadar önemli riskler taşıdı. Lakin tabiat, bu sıkıntıya karşı güçlü bir tahlil sunuyor: Ispanak, ceviz ve nohut. Bilimsel …

Cleveland Clinic’ten Dr. Michael Benninger, pulsatil tinnitusun çoklukla damar sıhhatiyle ilgili bir sorunun işareti olduğunu şu formda açıkladı: “Pulsatil tinnitus, damar tıkanıklığı, yüksek tansiyon yahut arteriyel daralma üzere durumların bir …

Sağlıklı beslenme, kalp ve damar sıhhatinin korunması için hayati ehemmiyet taşıdığı biliniyor. Lakin, birçok yaygın besin, şuurlu tüketilmediği takdirde kalp hastalıkları, yüksek kolesterol ve karaciğer meselelerine yol açabilir. İşte kalp sıhhatinizi …

Dislipidemi, kandaki yağ oranlarının (lipidlerin) olağandışı düzeylerde olması durumu. Bu durum, kalp-damar hastalıkları riskini artırır. Harvard T.H. Chan School of Public Health’ten Prof. Dr. Walter Willett, “Dislipidemi, kalp-damar hastalıklarının …

Damarlar, bedenin tüm organlarına oksijen ve besin taşıyan hayati ehemmiyete sahip bir ağ oluşturur. Fakat yıllar içinde yanlış beslenme, hareketsiz hayat şekli ve gerilim üzere faktörler, damarların tıkanmasına yol açabilir. Beyinde de misal bir tıkanıklık …