Demir

Trendyol 1. Lig’in 27. haftasında Sakaryaspor, saha ve seyircisi önünde Fatih Karagümrük’e 3-1 yenildi. SAKARYASPOR 1 FATİH KARAGÜMRÜK 3 Hakemler: Yiğit Arslan, Murat Şener, Ali Can Alp Sakaryaspor: Szumski, Serkan Yavuz, Kahraman Demirtaş (Oğuzhan …

Kan yapan besinler, bedenin sağlıklı bir biçimde kan üretmesini desteklemek için epeyce kıymetli. Bilhassa demir, folik asit ve B12 vitamini açısından güçlü besinler, kan hücrelerinin üretimini artırarak, anemi (kansızlık) üzere sıkıntıların önlenmesine …

Saçların ışıltılı ve sağlıklı görünmesi, birçok vakit dış faktörlere bağlı olsa da, bedende sağlıklı beslenme alışkanlıkları bu sürecin temel yapı taşlarını oluşturdu. Gelişen bilimsel araştırmalar, saç sıhhatini direkt etkileyen besinleri ortaya …

Demir eksikliğine bağlı sıhhat sıkıntıları ortasında en yaygın olanları yorgunluk, halsizlik, nefes darlığı ve bağışıklık sisteminin zayıflaması. O denli ki, demir eksikliği tedavi edilmezse, daha önemli problemlere, hatta anemiye (kansızlık) yol açabilir …

Muğla’nın Bodrum ilçesinde otelin havuzuna düşen arabanın şoförünün yüzerek sudan çıktığı anlar, güvenlik kamerasınca görüntülendi. İhtilal Demir’in kullandığı araba, Bardakçı Koyu kara yolundan çıkıp tali yoldaki bir otelin havuzuna düştü …

Kansızlık (anemi) ve unutkanlık, günümüzde birçok insanı etkileyen sıhhat meseleleri olmasıyla dikkat çekti. Bu rahatsızlıklar, bireylerin hayat kalitesini önemli halde düşürebilir. Fakat, doğal besinler bu sıkıntıların hafifletilmesine yardımcı …