Hafıza

Sağlıklı bir hayat için beslenme alışkanlıklarının kıymeti yadsınamadığı bildirildi. Fakat, günlük sofralarımızda sıkça yer verdiğimiz kimi yiyeceklerin beyin sıhhatini önemli biçimde tehdit ettiği ortaya çıktı. Harvard Üniversitesi ve Oxford …

Çağdaş hayatın koşuşturmacasında, sofralarımıza koyduğumuz yiyeceklerin yalnızca vücudumuzu değil, zihnimizi de derinden etkilediği gerçeğiyle yüzleşiyoruz. Harvard Üniversitesi’nin öncülüğünde yürütülen son bilimsel araştırmalar, günlük beslenme …

Günümüzde gerilim, ağır iş temposu ve sistemsiz beslenme üzere faktörler, her yaştan bireyin unutkanlık sıkıntısıyla karşı karşıya kalmasına neden oldu. Bilim dünyası, bu probleme karşı umut verici tahliller sundu. Yapılan araştırmalar ve yabancı uzmanların …

Pekala, bu besinler neler? İşte hafızanızı canlandıracak ve zihinsel sıhhatinizi destekleyecek 5 harika besin… 1. Yaban Mersini: Beyin için Antioksidan Deposu Yaban mersini, içeriğindeki antioksidanlar sayesinde beynin yaşlanmasını engellemeye …

Macaristan’dan gelen yeni bir keşif, hafıza oluşumunu mikroskobik seviyede gözlemlemeyi mümkün kıldı. Geliştirilen özel mikroskop sayesinde, insan saç telinden 100 kat daha ince yapılar üzerinde hafıza süreçleri anlık olarak izlenebiliyor. Bu buluş …