İçecekler

Gün batarken çoğumuzun eline bir atıştırmalık alma isteği arttı. Lakin, bilim dünyasından gelen son bilgiler ve uzman ihtarları, yatmadan evvel tüketilen birtakım besinlerin cildimize sandığımızdan daha fazla ziyan verdiğini ortaya koydu. Yüksek glisemik …