İşlenmiş
Sağlıklı bir hayat için beslenme alışkanlıklarının kıymeti yadsınamadığı bildirildi. Fakat, günlük sofralarımızda sıkça yer verdiğimiz kimi yiyeceklerin beyin sıhhatini önemli biçimde tehdit ettiği ortaya çıktı. Harvard Üniversitesi ve Oxford …
Bilimsel araştırmalar ve milletlerarası uzmanlar, günlük beslenme alışkanlıklarımızda sıkça yer alan kimi besinlerin, bilhassa gece saatlerinde tüketildiğinde önemli sıhhat meselelerine yol açabileceğini belirtti. Bağırsak mikrobiyomundan cilt sıhhatine …
Bilimsel araştırmalar ve memleketler arası uzmanlar, günlük beslenme alışkanlıklarımızda sıkça yer alan kimi besinlerin, bilhassa gece saatlerinde tüketildiğinde önemli sıhhat problemlerine yol açabileceğini belirtti. Bağırsak mikrobiyomundan cilt sıhhatine …
Son yıllarda yapılan araştırmalar, beslenme alışkanlıklarının beyin sıhhati üzerindeki tesirlerini kıymetli ölçüde ortaya koydu. Kimi besinlerin, beyin yaşlanmasını hızlandırdığı ve bilişsel fonksiyonlarda bozulmalara yol açabileceği belirtildi. Uzmanlar, bu …