Kalori

Kilo vermek, sırf kalori saymaktan ibaret değil. Çağdaş hayatın karmaşık diyet trendleri ve yanlış beslenme alışkanlıkları, zayıflama amaçlarını ulaşılmaz hale getirebiliyor. Memleketler arası bilimsel çalışmalar ve uzman görüşleri, kilo verme …

Obezite, dünya genelinde giderek artan bir sıhhat sorunu olarak karşımıza çıktı. Uzmanlar, obezite ile çabada yalnızca kalori alımının azaltılmasının kâfi olmadığını vurguladı. Obezitenin karmaşık nedenleri ve tesirli tahlil stratejileri üzerine …