Mide

Tahin, susam tohumlarından elde edilen, güçlü besin içeriği ile hem lezzet hem de sıhhat açısından değerli bir besin kaynağı. Klasik mutfağın vazgeçilmezlerinden biri olan tahin, bilhassa Ramazan ayında sahur sofralarında yer alarak uzun mühlet …

Uzmanlar, iftar sırasında süratli ve çok yemek yemenin mide üzerinde büyük bir baskı oluşturabileceğini belirterek, “Uzun mühlet açlık sonrası mideye birden yüklenmek, hazımsızlık, mide yanması ve şişkinlik üzere problemlere neden olabilir. Yemekleri …