Yağ
Son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar, birtakım besinlerin metabolizmayı hızlandırarak ve yağ yakımını artırarak kilo kaybına yardımcı olduğunu ortaya koydu. Pekala, hangi besinler kilo kaybı açısından en tesirli? İşte, uzman görüşlerine ve bilimsel …
Çikolata ekseriyetle akşam saatlerinde bir tatlı krizi sırasında tüketilse de, yeni yapılan bir araştırma, akşam yemeğinden sonra çikolata yemenin, bedenin daha fazla yağ yakmasına neden olabileceğini gösterdi. Harvard Üniversitesi’nde beslenme …
Karaciğer yağlanması, karaciğer hücrelerinde olağandışı formda yağ birikmesi sonucu meydana gelir. Başlangıçta çoklukla belirti vermezken, tedavi edilmediğinde önemli sıhhat sıkıntılarına, karaciğer sirozuna hatta karaciğer kanserine yol açabilir …
Taklit ve tağşiş listesinde peynir skandalı: Bakanlık 5 markayı bu türlü ifşa etti! Tarım ve Orman Bakanlığı, taklit ve tağşiş yapılmış besinler listesini güncelledi. Son güncellenen listede, birtakım beyaz peynir markalarının eserlerinde yapılan hileler …
Silivri Belediyesi, bin 200 dönümlük tarlasında hasat ettiği ayçiçeklerini yağa dönüştürerek, gereksinim sahibi 15 bin haneye ulaştırmayı hedefliyor. Şu ana kadar 6 mahallede gerçekleştirilen dağıtımlarda, 5 litrelik ayçiçek yağı toplamda 2 bin 588 adet …
Karaciğer, bedenin en kıymetli organlarından biri olmasıyla dikkat çekti. Bedende toksinleri temizleyen, sindirimi düzenleyen ve metabolizmayı yöneten karaciğer, sağlıklı bir ömür için hayati kıymete sahip. Son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar …
Erken menopozun bayanların olağanda yaşları ilerledikçe doğal olarak yaşadığı hormon değişikliklerinin daha erken yaşlarda gerçekleşmesi durumu olduğu söz edildi. Bu durumun birçok bayanın hayat kalitesini etkileyebilir ve çeşitli sıhhat …
Gerilimli bir hayat, uyku bozuklukları, birtakım ilaç tedavileri, beslenme ve ömür şekli değişkenlerinin beyin sisi görülmesine neden olabileceğini belirten Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, “Yeni bir şeyler öğrenmede zahmet çekiyor, konsantrasyon …
Son yıllarda yapılan araştırmalar, beslenme alışkanlıklarının beyin sıhhati üzerindeki tesirlerini kıymetli ölçüde ortaya koydu. Kimi besinlerin, beyin yaşlanmasını hızlandırdığı ve bilişsel fonksiyonlarda bozulmalara yol açabileceği belirtildi. Uzmanlar, bu …