Ceviz

Saç dökülmesi, matlık ve kırılganlık, çağdaş ömrün yaygın meselelerinden. Lakin tabiat, bu meselelere karşı güçlü tahliller sundu. Son bilimsel çalışmalar ve memleketler arası uzmanların görüşleri, somon, avokado, ıspanak, ceviz ve yumurtanın saç sıhhatini …

Kalp ve damar sıhhati, çağdaş hayatın en büyük uğraş alanlarından biri. Damar daralması ve tıkanıklığı, kalp krizinden felce kadar önemli riskler taşıdı. Lakin tabiat, bu sıkıntıya karşı güçlü bir tahlil sunuyor: Ispanak, ceviz ve nohut. Bilimsel …

Günümüzde gerilim, ağır iş temposu ve sistemsiz beslenme üzere faktörler, her yaştan bireyin unutkanlık sıkıntısıyla karşı karşıya kalmasına neden oldu. Bilim dünyası, bu probleme karşı umut verici tahliller sundu. Yapılan araştırmalar ve yabancı uzmanların …

Kolesterolle uğraşta doğal tahliller arayanlar için bilim dünyasından sevindirici haberler var. Son yıllarda yapılan araştırmalar, günlük beslenme tertibine kolay kolay eklenebilecek üç besinin hem kolesterol düzeylerini düşürmede hem de bağışıklık …

Beyin sıhhatinizi korumak ve zihinsel performansınızı doruğa taşımak için hakikat beslenmenin değeri her geçen gün daha fazla vurgulandı. Nöroloji uzmanları, bilimsel araştırmalar ve milletlerarası görüşler doğrultusunda beyin işlevlerini destekleyen …

Kalp krizi, dünya genelinde mevt nedenleri ortasında birinci sıralarda yer alırken, bilim insanları günlük beslenme alışkanlıklarımızda yapacağımız küçük değişikliklerle bu riski kıymetli ölçüde azaltabileceğimizi ortaya koydu. Son araştırmalar ve …

Alzheimer hastalığı, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ve şimdi kesin bir tedavisi bulunmayan bir sıhhat sorunu olarak öne çıktı. Lakin bilim insanları, gerçek beslenmenin bu hastalığın ilerlemesini yavaşlatabileceğini ve hafızayı …